Deze vegetarische voeding bevat meer ijzer dan rood vlees
Steeds meer mensen kiezen er bewust voor om minder vlees te eten of zelfs helemaal vegetarisch te worden. De misvatting is vaak dat je dan de kans loopt om te weinig ijzer binnen te krijgen. Maar dat hoeft helemaal niet zo te zijn
Bruine bonensoep met kaas-uienbrood
Dit recept voor bruine bonensoep met kaas/uienbrood is van Frieda te Lindert uit Barchem van de de Potten- en Pannenclub. Dat wordt smullen deze winter! Probeer ook eens de bruine bonensoep zoals oma hem maakt!
Achterhoeks zangtalent gezocht voor de Passion
Dit jaar krijgen de mensen uit Doetinchem e.o. de kans geven om deel uit te maken van het swingende Passion-koor! Dus heb je zangervaring en heb je altijd al eens mee willen zingen in het koor van The Passion? Dan is dit je kans!
gastartikelMooi Achterhoek: Rondje in en om Saasveld
Een pittige wandelroute van het wandelduo Ans Berendsen en Henk Eenink (Mooi-Achterhoek) is een rondje Saasveld in Twente. De afstand bedraagt 11,6 kilometer. Geniet onderweg van de rust en de stilte.
Niet vergeten van Eveline Helmink
Eveline Helmink biedt in 'Niet vergeten' troost en inzicht voor iedereen die een naaste heeft met dementie. Want ook op de omgeving heeft deze ziekte veel impact. Een troostend boek vol betekenis.
De wezel: watervlug roofdiertje
Wanneer je veel groen rondom je huis hebt en je niet alles teveel aanharkt, kun je het geluk hebben een wezel als bewoner in je tuin te krijgen. De wezel is de kleinste van onze marterachtigen en een watervlug roofdiertje.
Houtrook kan komende dagen weer overlast veroorzaken
Het rustige weer van vandaag en komende dagen kenmerkt zich niet alleen door bewolkt en mistig weer, maar ook door de kans op houtrookoverlast.
Boerenerfgoed in beeld
Jarenlang volgde hobbyfotograaf Alex Witteveen het leven van boer Jan. Deze markante Achterhoeker boerde nog op de ouderwetse manier. Boerenerfgoed noemt Alex het. Een bijzondere zwart-wit document.
Preloved - vintage hunten als een pro
Preloved is een styleguide van twee topstylistes over secondhand fashion vol tips en tricks. Preloved mode is duurzamer, goed voor je portemonnee en meer dan ooit à la mode!